Suomalaiset juovat sitä suuria määriä. Tämä kahvi on haitallista terveydelle

Hyvin usein kohtaamme aamulla ajanpuutteen ongelman, joskus se puuttuu katastrofaalisesti. Mutta aamiainen on päivän tärkein aloitus. Meistä näyttää siltä, ​​että 3-in-1-kahvijuoma tulee apuun.

Auttaako hän todella meitä?

3in1-kahvi koostuu ainesosista, joista suurin osa on yksinkertaisia ​​sokereita, tämä juoma ei vain anna sinulle energiaa, vaan voi myös aiheuttaa voimakkaan energian laskun. Tällaisten tuotteiden ajoittain nauttimisesta ei ole haittaa, mutta säännöllinen 3-in-1-kahvijuomapussin kurkottaminen ei ole paras vaihtoehto.

Syy luopua kahvista 3 in 1.

Mukavuus on ehkä ainoa 3in1-kahvin etu. Tämä tuote poistaa tarpeen lisätä sokeria ja maitoa kuppiisi. Se on kätevä myös vaelluksille, junille ja tilanteisiin, joissa haluat kahvia, mutta ei tarvitse ostaa koko pakettia kahvia.

Ero pikakahvin ja 3 in 1 -kahvin välillä.

Pikakahvi on 100 % kahvista valmistettu tuote, joten sen koostumus ja ominaisuudet ovat samankaltaiset, vain vähemmän kofeiinia. Jos kaadat teelusikallisen pikakahvia, saat vain kahvia.

3in1-kahvi sisältää vain muutaman prosentin kahvia
”3in1-kahvi on sokeria, joka mainitaan useaan otteeseen etiketeissä eri nimillä. Tässä tapauksessa se on sokeria ja glukoosisiirappia. Lisäksi on kookosöljyä, maitoproteiineja, happamuudensäätöaineita, emulgointiaineita – eli ainesosia, joita kahvista ei yleensä löydy ja joita emme itse kaada kuppeihin. Näin 3 in 1 -kahvi eroaa pikakahvista maidon ja sokerin kanssa.

Jotta kahvi maistuisi hyvältä, se ei tarvitse kemiallisia lisäaineita. Useimmat sanovat jopa, että 3in1-kahvi ei ole paras maku ja aromi. Merkittävin haittapuoli on, että glukoosisiirappi nostaa merkittävästi verensokeritasoja.

LAPE Pirkanmaa
Lisää kommentti